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Gastgeber "Gesunder Schlaf"

Wir sind "Schlafgastgeber"

Wir sind Qualitätsgastgeber für den besseren Schlaf!

Seit einiger Zeit beschäftigt sich Füssen Tourismus und Marketing mit dem Thema "gesunder und besserer Schlaf".

Das Projekt von Füssen Tourismus und Marketing beinhaltete u.a. eine Studie über die Wirksamkeit eines kneippbasirten Präventionsprogramms gegen lebensumstandsbedingte (nicht organische) Schlafstörungen. Das Projekt vollzog sich in Kooperation mit der Ludwig-Maximilians-Universität München. Ein Teilbereich des Projekts betrifft auch uns, Ihren Gastgeber. Im Fokus steht unsere Kernleistung, die Übernachtung. Sie ist die wichtigste Dienstleistung, die wir unseren Gästen, also Ihnen, anbieten, denn die meiste Zeit verbringen unsere Gäste, wenn Sie im Haus sind, nicht etwa beim Frühstück oder beim Abendessen, sondern im Schlaf. Mehrere Stunden jeden Tag.

Wir wollen, dass unsere Gäste gut schlafen. Deshalb haben wir uns frühzeitig bemüht, in das von der Stadt Füssen initiierte Programm zum besseren Schlaf aufgenommen zu werden und uns zum Qualitätsgastgeber für gesunden und besseren Schlaf zu qualifizieren. Gemeinsam mit Füssen Tourismus und Marketing wollen wir dafür sorgen, dass wir unseren Gästen den Schlaf so angemehm wie möglich machen, damit ein Aufenthalt in unserem Haus in positiver Erinnerung behalten wird und unsere Gäste gerne wieder bei uns schlafen möchten.

Grundlage der Qualifizierung zum Qualitätsgastgeber ist ein von Herrn Prof. Markus Jüster vom Mittelstands-Institut Kempten (MIT) und Frau Regine Schienbein entwickelter Kriterienkatalog zum guten und gesunden Schlaf. Wir wollen unser Haus auf die Kernleistung der Übernachtung ausrichten und haben uns daher an dem Kriterienkatalog orientiert. Der Kriterenkatalog unterscheidet verschiedene Stufen.

Nach einer ausführlichen Beratung und einer umfangreichen Schulung zum "Schlaflotsen" sowie nach zwei Zertifizierungs- und Coachingterminen können wir nun feststellen, dass wir den Kriterienkatalog der Stufen "Basisqualität" und "guter Schlaf" erfüllen.

Im Einzelnen sind dies folgende Kriterien in der Stufe "Basisqualität":

Basisqualifikation

  • 4 Sterne (**** DTV) Klassifikation
  • Wir können einen Ansprechpartner (Schlaflotse) benennen: Dr. Christian Führer
  • Wir haben moderne Kaltschaummatratzen mit einem Körperzonenaufbau.
  • Wir haben Doppelbetten von mindestens 1,80 m x 2,00 m.
  • Wir haben maximal 10 Jahre alte Matratzen und maximal 5 Jahre alte Kissen. Tatsächlich sind unsere Matratzen und Kissen natürlich deutlich jünger!
  • Wir haben zeitgemäße und gepflegte Bettdecken mit einem Mindestmaß von 135/200 cm, die mind. 1 x jährlich tiefengereinigt werden. Unsere Sommer-Bettdecken wurden 2018 neu angeschafft!
  • Wir stellen Ihnen auf Wunsch selbstverständlich eine Zusatzdecke oder ein Zusatzkissen zur Verfügung.
  • Wir verwenden zeitgemäß gepflegte, doppelbezogene Kopfkissen mit Schonbezug, die - soweit möglich - mind. 1 mal jährlich tiefengereinigt werden.
  • Wir stellen Ihnen zusätzliche Kopfkissen auf Wunsch zur Verfügung.
  • Wir haben eine Verdunklungsmöglichkeit im Schlalzimmer. Wir haben lichtdichte, doppelt genähte Vorhänge sowie Fensterläden, die das Schlafzimmer fast völlig verdunkeln können.
  • Wir stellen Ihnen eine batteriebetriebene Weckvorrichtung zu Verfügung. Alternativ haben wir natürlich auch einen Radiowecker mit gutem Klang für Sie.
  • Wir haben im Schlafzimmer eine angemessene Zimmerbeleuchtung und ein Leselicht am Bett.
  • Unsere Schlafzimmer liegen auf der staßenabgewandten Seite des Hauses in Richtung unseres Gartens.
  • Die Temperatur im Schlafzimmer kann im Winter selbstverständlich individuell geregelt werden. Wir haben Zentralheizung. Außerdem können Sie das Schlafzimmerfenster bzw. die Terrassentüre kippen bzw. öffnen.
  • Wir stellen Ihnen einen Serviceleitfaden A-Z zum Thema Schlaf (zweisprachig) zur Verfügung. Dieser ist verfügbar, sobald uns dieser von Füssen Touristik aufgeliefert wird.
  • Wir haben mindestens 2 Schlafgoodies für Sie, z.B. auf Wunsch eine Wärmflasche, Ohrenstöpsel, Kuscheldecke, mehrere Tees sowie diverse Aromen (teilweise kostenpflichtig).

Kriterien "guter Schlaf"

Über die Kriterien der Basisstufe hinaus erfüllen wir als Qualitätsgastgeber auch noch folgende Kriterien der Stufe "Guter Schlaf"

Im Hinblick auf den Schlafplatz (Bett):

  • Wir haben Lattenroste mit mindestens 28 Federleisten, einer Schulterzone und regulierbarer Mittelzone.
  • Wir verwenden elastischen Matratzenbezug, abnehmbar, waschbar und atmungsaktiv. Unser Matratzenbezug hält Hausstaubmilben ab, woüber sich Allergiker freuen werden.
  • Wir verfügen über zwei verschiedene Matratzentopper zu Ihrer Auswahl (kostenpflichtig).
  • Unsere Bett- und Frottierwäsche ist aus natürlichen Materialien.
  • Wir haben verschiedene mehrere Kopfkissen zur Auswahl (u.a. in den Größen 80 x 40 cm; 80 x 80 cm und 40 x 40 cm; ferner Kopfkissen mit Zirbenholzfüllung). Standard sind hochwertige Kopfkissen in einer Größe von 80 x 40 cm).

Im Hinblick auf Luft, Licht und Lärm:

  • Zimmergröße und Ausstattung des Schlafzimmers entspricht mindestens einer 3-Sterne (*** DTV) Kategorisierung. Tatsächlich sind wir sind als 4**** DTV Betrieb klassifiziert.
  • Belüftung: Eine nächtliche Belüftung (Fensteröffnung) ist ohne störende Lärm- oder Lichtemission möglich. Sie können das Fenster (EG) bzw. die Terrassentüre (OG) kippen ohne hierdurch Lichtemissionen auszulösen. Das Fenster bzw. die Terrassentüre sind in Richtung des ruhigen Gartens.
  • Lärm: Reguläre laute Einzelereignisse in der Nacht sind (soweit wir dies steuern können) nicht gegeben. Wir kennen z.B. keine Anlieferungen während der Nachtstunden.
  • Das Schlafzimmer grenzt an keinen Außenbereich mit einer Durchgangsstraße. Unsere Schlafzimmer liegen auf der Rückseite des Hauses zum Garten hin.
  • Das Schlafzimmer grenzt an keine Heiz-, Holzschnitzel- oder Belüftungsanlagen.
  • Im Schlafzimmer ist keine Durchgangstüre zu Nachbarzimmern vorhanden.
  • Ein tiefstehendes Licht als Abendbeleuchtung ist vorhanden. Wir haben auf jedem Nachttisch eine Nachttischlampe stehen.
  • Unsere Schlafzimmer können durch einen lichtdichten Vorgang und durch Fensterläden (fast) komplett abgedunkelt werden.

Im Hinblick auf Elektrosmog/Beleuchtung/Technik:

  • Wir haben keine Elektrogeräte (außer die Nachttischlampe) im Bettbereich. Dort finden Sie batteriebetriebene Funkwecker. Alternativ haben wir für Sie selbstverständlich auch Radiowecker.
  • Stand-by-Funktionen sind abschaltbar. Die Radios und Fernseher in der Küche bzw. im Wohnzimmer sind an einer schaltbaren Steckdosenleiste angeschlossen und können damit nachts einfach ausgeschaltet werden.
  • Wir vermeiden Kabelsalat um und unter den Betten im Schlafzimmer.
  • Wir verzichten auf kabelgebundene Radiowecker. Wir haben batteriebetriebene Wecker.
  • Wir verzichten auf Halogenleuchten im Schafzimmer. Wir haben LED-Leuchten an der Decke bzw. LED-Leuchtmittel in den Nachttischlampen.
  • Wir verzichten auf Energiesparlampen. In unseren Wohnungen verwenden wir LED-Leuchten bzw. Lampen mit LED-Leuchtmittel.
  • Nachtabschaltung von schnurlosen Funksystemen. Unser Gäste-WLAN wird in der Nacht zwischen 0.00 Uhr und 6.00 Uhr abgeschaltet; allerdings bleiben unsere schnurlosen Telefone aus Sicherheitsgründen ganztägig an.
  • Wir verzichten auf elektrisch verstellbare Lattenroste ohne Netzfreischaltung. Unsere Lattenroste sind mechanisch verstellbar.

Im Hinblick auf den Bereich Service:

  • Unser Personal ist im Bereich Schlaf sensibilisiert bzw. geschult.
  • Diverse Tees und natürliche Aromen sind im Haus vorhanden.

Literatur und Schlaffibel

Selbstverständnis haben wir für unsere Gäste auch diverse Literatur zum Thema Schlafen zur Verfügung.

Darunter wird sich auch die Füssener Schlaffibel befinden. Dieses ist ein unterhaltsames und informatives Buch zum Thema Schlaf, das Sie auf Ihrem Nachttisch finden werden. Derzeit befindet sich die Schlaffibel noch in der Ausarbeitung durch Füssen Touristik. Die Auslieferung soll in Kürze erfolgen.

Zertifizierung als Schlafgastgeber

Sobald wir das Zertifikat von Füssen Touristik als Schlafgastgeber erhalten haben, werden Sie die Urkunde zum Nachweis unserer Eigenschaft als Qualitätsgastgeber "Schlaf" in dieser Stelle betrachten und herunterladen können.

Weiterführende Informationen der Stadt Füssen zum Thema Schlafgastgeber finden Sie auch auf der Homepage der Stadt unter https://www.fuessen.de/gesundheit/besser-schlafen/schlafgastgeber.html

Veranstaltung der Stadt Füssen




Füssen Tourismus weist auf auf folgende Veranstaltungsreihe zum Thema "Schlaf" hin:




Liebe Schlafgastgeber,

wir möchten Sie darauf hinweisen, dass ab dem 21.06.2018 (offizieller Tag des Schlafes) jede Woche am Donnerstag Nachmittag die „Gsunde Stunde – erholsamer Schlaf macht glücklich“ stattfindet.
Besonders schön ist, dass die Gsunde Stunde im Colloquium Saal im Museum der Stadt Füssen im ehem. Benediktinerkloster St. Mang stattfindet. Ein tolles Ambiente – schon der Raum ist ein Erlebnis.

Details:
Text aus unserem Veranstaltungskalender:
Morgens gut erholt und frisch aus dem Bett zu hüpfen ist ein tolles Gefühl!
Doch was ist eigentlich in der Nacht in unserem Körper passiert, während wir geschlafen haben? Und was können wir tun, wenn wir nicht einschlafen oder durchschlafen können?
Warum ist der Schlaf so wichtig für unsere Gesundheit? Um all diese Fragen dreht sich die Gsunde Stunde im Kneippkurort Füssen.
Bei einem Vortrag durch unsere Gesundheitsexperten erfahren Sie viele Neuigkeiten und Tipps rund um das faszinierende Thema Schlaf.

Uhrzeit: 15:00 Uhr
Dauer ca. 1,5 Stunden
Wechselnde Themen-Spezialisierungen je nach Referent: Kneipp und Schlaf, Kräuter und Schlaf, Yoga und Schlaf, Baubiologie und Schlaf etc.
Kosten: Mit Füssen Card 3,00€ ohne FüssenCard 5,00€; Kinder bis einschließl. 14 Jahre kostenfrei; Jugendliche von 15 bis 17 Jahre 1,50 €
Anmeldung und Bezahlung bis 16:00 Uhr am Vortag bei der Tourist Information Füssen
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen

Wir möchten Sie bitten diese Information an Ihre Gäste weiterzugeben! Ein tolles neues Angebot in unserem Gästeprogramm, bei dem sich Ihre Gäste weiter über das Thema Schlaf informieren können.
Auch Einheimische sind herzlich willkommen!

Die Veranstaltung finden Sie auch online hier: https://www.fuessen.de/nc/veranstaltungen/details/veranstaltung/gsunde-stunde-erholsamer-schlaf-macht-gluecklich-1118.html

z.B.: zum Ausrucken für einen Tagesaushang…

Bei Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!

Mit herzlichen Grüßen aus Füssen im Allgäu

Julia Böck
Produktmanagerin Gesundheit, Wellness & FamilieFüssen Tourismus und Marketing
Anstalt des öffentlichen Rechts der Stadt Füssen
Kaiser-Maximilian-Platz 1
D-87629 Füssen
Tel. +49 (0) 8362 / 93 85-29
Fax +49 (0) 8362 / 93 85-20
j.boeck@fuessen.de
www.fuessen.de
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